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呵護心靈 健康成長——小學(xué)生心理健康教育知識宣傳

時間:2023-10-13 08:54:19 出處:m.cviac.com 瀏覽量:948

   小學(xué)時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期。排除小學(xué)生認(rèn)識、情感、意志等方面的障礙,鍛煉小學(xué)生的意志品質(zhì),優(yōu)化小學(xué)生知、情、意、行等方面的素質(zhì),幫助他們形成良好的品格和健康心理,是家長跟老師們義不容辭的責(zé)任。

小學(xué)生心理健康的標(biāo)志是什么?

智力發(fā)育正常、喜學(xué)愛問、情感豐富、情緒開朗、行為活潑而有一定的自我控制能力;合群、樂群、能適應(yīng)集體生活,能與同伴友好相處等等。

小學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)

1. 狹隘:即斤斤計較,心胸太狹窄,不能容人也不理解別人,對小事也耿耿于懷,愛鉆牛角尖。

2. 嫉妒:當(dāng)別人比自己好時,表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。

3. 敏感:即神經(jīng)過敏,多疑,常常把別人無意中的話、不相干的動作當(dāng)作對自己的輕視或嘲笑,為此而喜怒無常,情緒變化很大。

4. 失落:小學(xué)生抱有許多的幻想,希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實,他們會付出種種努力甚至刻意追求,當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足,就產(chǎn)生了失敗感。

5. 自卑:對自己缺乏信心,以為在各方面都不如別人,無論是學(xué)習(xí)上,還是在生活中,總把自己看得比別人低一等,這種自卑嚴(yán)重影響了自己的情緒。

6. 叛逆:小學(xué)生正處于成長過渡期,獨立意識和自我意識日益增強,迫切希望擺脫大人的監(jiān)護。同時,為了表現(xiàn)自己的與眾不同,易對任何事情持批判的態(tài)度。

 

家長可以怎樣做?

1、保持和諧的夫妻關(guān)系

良好的夫妻關(guān)系會讓孩子更好地學(xué)習(xí)父母的優(yōu)點,感受到穩(wěn)定和安全的家庭氛圍,提高他們面對問題的信心。父母之間和諧的關(guān)系也對孩子建立自己的人際關(guān)系,尤其是未來的親密關(guān)系具有積極的影響,有助于提高孩子未來生活的幸福指數(shù)。

2、傾聽孩子說話

家庭應(yīng)該是孩子說心里話的地方,家長常跟孩子聊天,把說話的機會多留給孩子,讓孩子敞開心扉,盡情表達(dá)自己,不做過多評判。特別是父親要跟孩子作有益的思想交流,不能因為忙碌而缺席孩子的成長。當(dāng)孩子說話時,家長傾聽時是最美好、最溫馨的。

3、寬容與約束都重要

家長應(yīng)平等地對待孩子,在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷于溺愛,過分嚴(yán)格則破壞親子關(guān)系。孩子的快樂性格不會是在訓(xùn)斥聲中養(yǎng)成,寬容孩子與約束孩子的不良行為并不矛盾,奠定孩子愉悅的幸?;A(chǔ)從鼓勵與表揚開始。

4、鼓勵夸獎有方法

孩子的自尊心往往都很強,如果父母只因為孩子獲得好成績而夸獎孩子,會讓孩子覺得取得好成績才是好孩子,而好成績往往不是完全可以由孩子的努力來控制的,所以孩子會更容易不安。如果父母能看到孩子的努力,夸獎他做事情的過程,往往會讓孩子更有動力繼續(xù)去努力做事。

老師可以怎樣做?

1、巧妙暗示,樹立自信

老師及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點及閃光之處,以各種方式:真誠的微笑、關(guān)切的眼神、鼓勵的話語、看似不經(jīng)意的表揚等向?qū)W生巧妙暗示,讓他們了解自己的長處,看到自己的能力,克服自卑,樹立自信。

2、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己

老師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地、一分為二地評價自己,讓學(xué)生明白我們有別人羨慕的長處,也有自己的不足,學(xué)會悅納自己。

3、善于疏導(dǎo),培養(yǎng)情感

老師指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識各種心理現(xiàn)象,耐心地幫助學(xué)生分清積極與消極、樂觀與悲觀、自尊與虛榮、自豪與自傲等不同心理品質(zhì)的界限,指導(dǎo)學(xué)生通過合理釋放、調(diào)節(jié)升華自己的情感,減少心理壓力和緊張感,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會多方面、多角度看問題,胸襟寬廣,能容人容事,情感豐富。

家校合作,齊心協(xié)力,關(guān)注孩子的性格、情緒、意志、品格、興趣愛好的培養(yǎng),加強學(xué)生的心理健康教育,引導(dǎo)孩子們播種好習(xí)慣,收獲好性格,享受好人生!家校共育的路很長,讓我們攜起手來,借助彼此之力共同點亮孩子的心燈,照亮他們未來的漫漫長路!  


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