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一、什么是耳穴?
“耳者，腎之官也。”“耳者，宗脈之所聚也?！倍ㄊ侵阜植荚诙系囊恍╇蜓ǎ步蟹磻?yīng)點(diǎn)、刺激點(diǎn)。人體的內(nèi)臟或軀體發(fā)病時(shí)，往往在耳廓的相應(yīng)部位出現(xiàn)壓痛敏感、皮膚電特異性改變和變形、變色等反應(yīng)。參考這些現(xiàn)象來診斷疾病，并通過刺激這些部位可防治疾病。
二、耳穴在哪里？
耳穴在耳廓的分布有一定的規(guī)律，耳朵就像一個(gè)倒置的胎兒，根據(jù)形如胚胎的耳穴分布圖看到：與頭面相應(yīng)的穴位在耳垂，與上肢相應(yīng)的穴位居耳舟，與軀干和下肢相應(yīng)的穴位在對耳輪體和對耳輪上下腳，與內(nèi)臟相應(yīng)的穴位集中在耳甲。
三、如何提高孩子的免疫力？
我們在耳朵上找到與免疫力相關(guān)的耳穴，如心、肺、脾、胃、皮質(zhì)下等。通過耳穴按壓刺激這些穴位，可以調(diào)節(jié)孩子的心肺功能，增強(qiáng)脾胃的消化吸收能力，改善睡眠質(zhì)量，從而提高免疫力。此外，家長還可以定期帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的耳穴針灸、按摩、貼壓等治療，以幫助孩子更好地保持健康。
耳穴治療是提高孩子免疫力的一種有效方法，此外，家長還可以通過其他方式提高孩子的免疫力。如：保證孩子充足的睡眠、均衡的飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉、保持良好的心態(tài)等，都有助于增強(qiáng)孩子的體質(zhì)和免疫力?？傊ㄟ^耳穴提高孩子免疫力是一種安全、有效的中醫(yī)療法。家長可以嘗試將耳穴治療與其他健康生活方式相結(jié)合，為孩子的健康成長保駕護(hù)航。
四、操作方法
每個(gè)穴位按壓1min/次，早、中、晚各2次。耳穴隔3日換一次，雙耳交替進(jìn)行，4周為一個(gè)療程。以局部產(chǎn)生酸、麻、脹、痛及灼熱感為佳，在此期間壓豆穴位要注意防水，以免造成脫落，若患者皮膚產(chǎn)生不適癥狀可提前揭下。
供稿：開封市中醫(yī)院主治醫(yī)師 胡安芳
