小穴位 大健康——下關(guān)穴

大家好，今天我為大家分享一個面部保健穴，叫做下關(guān)穴。下關(guān)穴屬于足陽明胃經(jīng)，足陽明胃經(jīng)血氣從頭走足，經(jīng)脈運行至此，經(jīng)氣發(fā)于皮下而為下關(guān)穴。下關(guān)穴是下頜關(guān)節(jié)的樞紐，它可以通行經(jīng)絡(luò)，活血行氣，主治下頜關(guān)節(jié)以及牙齒的異常，具有疏風(fēng)散邪，聰耳通絡(luò)，通關(guān)利竅的作用。如何找到下關(guān)穴呢？我來教大家一個簡易取穴的辦法。將手指放在耳屏前一橫指的位置。張口時有一骨頭翹起。這個骨頭叫做下頜髁狀突，我們將手指放在這個隆起的骨頭上。然后閉口，會有出現(xiàn)一個明顯的凹陷。這個凹陷處就是下關(guān)穴。需要特別注意的是，下關(guān)需要閉口取穴。經(jīng)常揉按下關(guān)穴有助于緩解面痛，牙痛，尤其是針對上牙痛，有不錯的效果。此外，它還能緩解耳鳴耳聾，牙關(guān)開合不利，顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂等。同時，經(jīng)常揉按下關(guān)穴還有助于面部充盈，想要美容保健的你嘗試操作起來吧！

作者：陶麗